花蓮縣肥胖人口比例曾經排行全國前三名，為了甩掉這沉重的健康負擔，花蓮縣衛生局兩年前展開史無前例
的全縣集體減重計畫，並連續榮獲全國集體減重最速達標獎、達成率卓越獎、及全國創意獎，並輔導全縣多
達三十餘個機關團體與個人囊獲全國性績優大獎。全縣參與減重人數累計接近兩萬人，集體減重公斤數也已
超過三萬一千公斤。今年花蓮縣衛生局再接再厲，昨日在慈濟技術學院國際會議廳辦理『102年度花蓮縣健
康減重啟動記者會』，集合全縣職場及社團宣示挑戰今年集體減重目標。

花蓮縣衛生局為了擴大健康體重控制成效，將健康落實於每位縣民日常生活當中，今年全縣集體減重計畫特
別邀請縣內各大職場參與，並獲得熱情迴響，從年初至今已有多達八十三個大型職場積極加入花蓮縣衛生局
集體減重計畫。為了展現花蓮縣民追求健康的具體決行與行動，這場宣示啟動記者會特別邀集縣內的醫院、
職場、社區組織、部落團體、農會家政班、校園代表、以及國軍部隊共同參與。

減重啟動記者會由花蓮縣長傅崐萁親自主持，與會來賓包括花蓮市長夫人張美慧、慈濟技術學院校長羅文瑞、
國民健康局蔡春瑜科長、呂必賢議員、魏嘉賢議員、徐雪玉議員、施慧萍議員、林春生議員、國軍花蓮醫院李
宏滿院長、慈濟許文林副院長、陸軍花東防衛指揮部黃煥明少校、護理師護士公會章淑娟理事長、營養師公會
理事長、中醫師公會理事長夫人呂妍儒博士、花蓮縣健康美食協會劉瑞祺副理事長以及各職場代表等多達二百
餘人參加。記者會一開始，由甫獲全國高中職舞蹈比賽冠軍的花蓮高工25名學生表演『舞動原氣』舞蹈，精采
展現年輕學子的體能活力，讓與會來賓感受到原民舞蹈的力與美，震撼氣勢爲記者會熱鬧開場。

花蓮縣長傅崐萁致詞時特別感謝花蓮縣議會對本縣衛生業務大力支持，尤其許多議員能以身作則，不僅參加衛
生局推動的集體減重計畫，而且減重成功。傅縣長更在會中讚揚參與花蓮縣衛生局集體減重計畫的花蓮各職場
、民間社團、醫院與學校，大家齊心共同為打造花蓮健康城市付出智慧與力量，並讓花蓮在全國性健康評比中
獲得卓越的成績。

花蓮縣衛生局徐祥明局長於致詞時表示，花蓮縣積極推動社區減重有成，100年有7380人參與減重活動，共減
去12470公斤，101年增加至11339人參與，共減重20124公斤，職場投入也由8處增加至111處。連續兩年獲
得全國達標最速獎，其餘全國競賽得獎共計20項，豐碩成果也榮獲國民健康局邀請至中央向各縣市分享推動經
驗。其中縣市首長承諾減重更是首創，要感謝縣長傅崐萁及議員們對健康政策的全力支持。縣長以身作則減重
7公斤，帶頭創立健康示範，並承諾繼續維持體重。

花蓮縣主要是運用社區動員策略，廣設106處體重測量站、招募職場社區集體參予、加上陣容堅強的專業輔導團
隊做為後盾，營造全縣健康生活風氣。而今年推動主軸除了『聰明吃，快樂動，天天量體重』更加上『健康環境
齊推動』的理念。徐祥明局長並說明，推動健康減重政策並不單是為了鼓勵控制體重，最重要的是透過正確的均
衡飲食以及規律運動，營造健康的生活型態，透過健康飲食與規律運動所帶來的好處絕不僅只於體重控制，而且
能提升人們身心健康，遠離許多疾病威脅。

目前全縣共有83個單位加入健康減重行列，從各社區職場踴躍投入來看，健康減重在花蓮縣確實已形成風潮。
另外在13鄉鎮也針對高血壓、高血脂、肥胖等符合代謝症候群的民眾，成立支持團體運用志工陪伴、小組互相
激勵的方式，鼓勵民眾調整生活方式共創健康。

記者會現場另設有『健康減重區』及『花蓮健康美食區』。展示102年健康減重創意宣導品-香菇植包及『蔬果券』。
只要民眾到體重測量站完成減重報名，就可以獲得香菇植包或蔬果券乙張。香菇植包可以體驗居家栽種蕈類的樂趣，
並取其諧音「咕咕咕，起床運動了!」提醒大家規律運動的重要。持蔬果券可至超市兌換蔬菜、水果，雖然面額不高，
但鼓勵鄉親在購買食材時，多採購當地新鮮蔬菜水果，不忘天天五蔬果有益健康。達成減重目標的民眾還可以參加1年
2次的大摸彩，高級自行車、體脂計、蔬果卷…，好康獎品等著大家帶回家。

洄瀾網 |記者| 楊均濰/整理